Coaching mindset

J’aide les entrepreneuses à retrouver du sens, de la clarté, à équilibrer vie pro/perso mais surtout à passer à l’action plus facilement.

Pour qu’elles puissent enfin atteindre leurs objectifs et qu’elles soient épanouies au quotidien.

Tu as l'impression de stagner et de ne pas donner le meilleur de toi-même ?

Le coaching est là pour t'aider à te connaître, à te poser les bonnes questions et savoir ce qui est bon pour toi.

Prête à passer au niveau supérieur ?

Qui suis-je ?

Bienvenue, je m’appelle Romane !

Comme tu as pu le voir je suis coach, mais ça n’a pas toujours été le cas.

Accompagner et aider les autres à s’élever est un véritable plaisir. Mais avant ça, j’ai dû me découvrir et comprendre ce qui marchait pour moi.

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Ta masterclass sur les routines

Construis une routine adaptée à ta personnalité et qui te transforme vraiment !

La folie, c'est se comporter de la même manière et s'attendre à un résultat différent.

Albert Einstein

Travailler avec moi

Mon offre signature

Powerful mindset

C'est un coaching intensif de 4 mois qui va te permettre de rapidement passer à l'action.

Coaching 1:1 personnalisé

Tu as l'impression de faire du sur-place ?

Tu manques de motivation et tu voudrais atteindre tes objectifs ?
Ensemble, travaillons sur tes peurs et tes croyances pour t'aider à être plus épanouie et performante au quotidien.

Adieu la procrastination

Témoignages

Merci beaucoup pour ton travail, ton aide, ton écoute pendant toutes ces séances. J'ai vraiment pu progresser, apprendre à me connaitre et savoir où aller donc objectif atteint ! Au delà de ça merci pour ta bonne humeur, ton professionnalisme et ta bienveillance.

Emeline - directrice de greffe

Pour commencer j’ai trouvé ça vraiment intéressant de voir de nouvelles approches sur le côté mental et j’ai bien accroché parce que tu prépares tes séances en fonction de la personne, moi je ne suis pas forcément quelqu’un qui aime faire des exercices pour m’aider mentalement mais j’aime le dialogue et tu l’as tout de suite vu et on a pu avancer comme ça. J’y ai trouvé une utilité surtout pour les préparations d’avant match et pendant la match et c’est ce que je rechercherai.

Sacha - Tennis

Les séances avec Romane m'ont grandement servis dans ma vie de sportif mais aussi de tous les jours. Les exercices mis en place m'ont permis de retrouver confiance en moi, retrouver cette estime de soi, cette mentalité de vainqueur que j'avais un peu perdu. Ces séances m'ont aussi permis de mieux gérer la frustration, les petits échecs que peut avoir un sportif sur son chemin et donc à mieux gérer mes émotions grâce à des exercices de respiration, méditation et relaxation. Cela m'a aussi servi à savoir ce que je voulais et comment y parvenir. La prépa mentale est tout un cheminement qu'il ne faut pas négliger et que je conseille fortement. Ca ne peut que bonifier mon parcours et me rendre plus fort.

Elamine - football

Je trouve que ce que j'ai fait avec Romane m'a aidé à contrôler mes émotions, surtout pendant les compétitions et même dans la vie de tous les jours. Les exercices de respiration m'ont aussi beaucoup aidé car cela me calmait rapidement. Maintenant je contrôle beaucoup mieux mes émotions, cela me permet de rester concentré beaucoup plus longtemps qu'avant et avec moins de difficultés. Grâce au travail accompli avec Romane, je me sens plus confiant qu'avant, et cela est très satisfaisant pour moi.

Aurélien - Tennis